Découvrez une sélection de ressources documentaires selon le profil sélectionné
Les articles publiés sur Bretagne Sport Santé
Vieux, ET ALORS ?!
Découvrez le nouveau guide édité par le Ministère des Sports pour favoriser et accompagner l’activité physique des seniors.
Êtes-vous sédentaire ? Faites le test !
Êtes-vous sédentaire ? Quelle place occupe la sédentarité dans votre vie ? Faites le test !
Être en forme avec les recommandations officielles : mode d’emploi
Comment s’appuyer sur les recommandations officielles et les appliquer au quotidien pour être en forme ? On vous donne quelques trucs et astuces !
Reprendre le sport après une période d’inactivité : nos conseils et les précautions à prendre
Comment reprendre le sport sans risques après une longue période d’inactivité ? Découvrez nos conseils et les précautions à prendre !
5 conseils pour prendre LA bonne habitude de marcher, et la garder !
Découvrez nos 5 conseils pour prendre l’habitude de marcher régulièrement et adopter cette bonne habitude définitivement ! En bonus : on vous promet que vous allez aimer ça.
L’activité physique chez les seniors pour lutter contre l’ostéoporose
Dans le domaine de l’ostéoporose, l’activité physique a un rôle essentiel à jouer, tout au long de la vie. Cet article fait le tour de la question, avec des explications simples pour comprendre le sujet et des conseils pratiques à mettre en place.
Les activités physiques référencées sur Bretagne Sport Santé
Que vous ayez toujours été actifs ou au contraire que vous n’ayez jamais fait de sport…
Que vous soyez en bonne santé ou avec une Affection Longue Durée…
Il y a toujours un activité qui vous correspond : découvrez laquelle !
Les ressources externes
A venir très bientôt…