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La semaine bleue 2024, faire bouger ensemble les personnes âgées
Chaque année en octobre, La Semaine Bleue met à l’honneur les personnes âgées et les retraités à travers la France. Cet événement national, créé en
Le petit-déjeuner après 70 ans : démarrez la journée du bon pied !
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Le renforcement musculaire chez la personne âgée : pourquoi et comment ?
Dans le monde de la santé et du bien-être, le renforcement musculaire chez les seniors est un sujet d’importance croissante. Loin d’être une pratique réservée
Vieux, ET ALORS ?!
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Les activités physiques référencées sur Bretagne Sport Santé
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Les ressources externes
A venir très bientôt…