Le trail pour tous avec #YesYouTrail

Le trail est une discipline qui permet de pratiquer au plus proche de la nature, mais nécessite également des capacités physiques développées. Afin d’ouvrir cette pratique à tous, le département des Côtes d’Armor a mis en place depuis 2022 l’opération Yes You Trail.
Ainsi, les trails « classiques » du département proposent des parcours adaptés, sous forme de boucles à répéter ou de circuits dédiés (de 750 m à 17 km), ouverts à toute personne en autonomie de marche.

L’objectif est de permettre à chacun, selon ses capacités physiques du moment, de venir participer sur un parcours adapté à la grande fête des sports nature. Ces actions visent à ouvrir les manifestations au plus grand nombre, sans préjugés et montrer que de nombreuses activités sont possibles lorsqu’elles sont adaptées et réalisables même si l’on n’est pas un « grand » sportif.

Ainsi cette année, le trail de la Rando muco (30 avril) propose un parcours de 750 mètres minimum pouvant être réalisé 2, 3 ou 4 fois selon l’envie et les possibilités de chacun. Un autre parcours de 7 km pourra être fait en relais (2 coureurs).

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Pour retrouver toutes les infos sur cette opération, vous pouvez télécharger la brochure en cliquant ici.

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