Découvrez une sélection de ressources documentaires selon le profil sélectionné
Les articles publiés sur Bretagne Sport Santé
Travail de bureau et sédentarité : une fatalité ?
Dans notre quotidien de plus en plus sédentaire, prendre conscience des risques pour la santé liés au fait de rester assis toute la journée est
Sitting is the new smoking : qu’est-ce que ça signifie ?
Peut-être n’avez-vous jamais entendu cette phrase, prononcée par un médecin américain il y a quelques années. En français, on pourrait la traduire par : « Rester
Halloween dans l’assiette : les bienfaits des courges pour la santé
Une fois n’est pas coutume, le calendrier des fêtes traditionnelles nous offre l’occasion de faire le plein d’un aliment bon pour la santé. Pas de
Sportif et sédentaire, c’est possible 🤔 Comprendre la différence entre inactivité physique et sédentarité
Ce sont deux termes qui reviennent de plus en plus souvent dans les conversations : sédentarité, inactivité physique… Et pour cause ! Ces deux phénomènes
Découvrez une mine d’idées avec Manger Bouger !
Quand on décide de (re)prendre son hygiène de vie en main, que ce soit par choix ou sur les conseils de son médecin, on est
Question pratique : comment évaluer son niveau d’activité physique au quotidien ?
L’important pour la santé, ce n’est pas le sport mais bien l’activité physique au quotidien. Comment la quantifier ? Découvrez notre méthode pas à pas !
Les activités physiques référencées sur Bretagne Sport Santé
Pour une reprise d’activité physique en douceur, si vous êtes sédentaire et/ou que vous ressentez le besoin d’être accompagné, découvrez les activités spécialement pensées pour votre profil.
Les ressources externes
A venir très bientôt…