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Faites le point sur votre sédentarité : le nouveau quizz de l’ONAPS
L’hiver est bien installé (malgré la douceur des températures), avec ses soirées au coin du feu, les fêtes à venir et les repas (trop) copieux.
Le jardinage : une activité douce mais complète pour bouger à domicile
À l’approche de l’été, pourquoi ne pas mettre les mains dans la terre ? Le jardinage, souvent perçu comme un simple loisir, est en réalité une
Hypertension : pourquoi il est temps d’AGIR
En France, près de 30 % des adultes seraient concernés par l’hypertension artérielle, selon Santé publique France. Et ce chiffre grimpe avec l’âge : près
Comment conseiller l’activité physique pour réduire les douleurs chroniques ?
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Chaque année, le Mois Sans Tabac invite les fumeurs à relever le défi d’arrêter de fumer pendant le mois de novembre. Si cette démarche peut
Prévenir pour mieux vivre : Mon Bilan Prévention Santé, un allié pour tous
L’activité physique et sportive est bien plus qu’un simple loisir ! Comme évoqué à de nombreuses reprises sur Bretagne Sport Santé, l’activité physique a de
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A venir très bientôt…