Jeux collectifs

Ce créneau, surprenant par son nom, est un cours de gestion du stress et d’évacuation des tensions. Par le biais de multiples jeux collectifs et de pratique de sport détourné et adapté (Boxe, handball, badminton, dodgeball, ultimate…), ce cours permet un travail global du corps sans avoir le coté parfois rébarbatif du sport. Il permet également d’échanger, de communiquer avec les autres et de créer une cohésion sociale plus facilement qu’en cours standardisé grâce à son coté ludique, et ainsi de lutter contre l’isolement sociale.