Fitdance

Le cours de FitDance ressemble à un cours de Zumba, à la seul différence où le dos et les articulations ne souffre pas des impacts ou mauvais mouvement  pendant la séance.  Entre la danse et le renforcement musculaire, ce cours ludique permet de travail la coordination et le coeur tout en s’amusant sur des musiques soit Latino ( cours du mercredi), soit Pop-électro (cours du vendredi)