Haltères et go

0668785398

Le Programme Haltères et go est un programme de renforcement musculaire globale, pratiqué avec des poids libres (élastiques/haltères légères/petits matériels) et accessible aux personnes ayant une fragilité ou pathologies chroniques. L’objectif est de se renforcer globalement en apprenant les bonnes postures et d’améliorer la force et l’endurance musculaire.

Type d’activité

fitness

Pathologies prises en charge (activités « Maladies Chroniques » uniquement) :

divers

Structure proposant l'activité

Centre Sport-Santé The Sunrise
Mail de contact : marietellier.eapa@gmail.com
Site internet : https://marietelliereapa.wixsite.com/thesunrise

Encadrant proposant l'activité

Tellier Marie
Profil : Enseignant APA, exerçant contre rémunération

Informations pratiques

groupe_specifique
Lundi de 18h45 à 19h15 Mercredi de 19h à 19h45
Rue de Vitré, Fougères
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