Haltères et go
Le Programme Haltères et go est un programme de renforcement musculaire globale, pratiqué avec des poids libres (élastiques/haltères légères/petits matériels) et accessible aux personnes ayant une fragilité ou pathologies chroniques. L’objectif est de se renforcer globalement en apprenant les bonnes postures et d’améliorer la force et l’endurance musculaire.
Type d’activité
fitnessPathologies prises en charge (activités « Maladies Chroniques » uniquement) :
diversStructure proposant l'activité
Centre Sport-Santé The Sunrise
Mail de contact : marietellier.eapa@gmail.com
Site internet : https://marietelliereapa.wixsite.com/thesunrise
Mail de contact : marietellier.eapa@gmail.com
Site internet : https://marietelliereapa.wixsite.com/thesunrise
Encadrant proposant l'activité
Tellier Marie
Profil : Enseignant APA, exerçant contre rémunération
Profil : Enseignant APA, exerçant contre rémunération