Renforcement musculaire sangle abdominale: Renfo Protect’S

Vous souhaitez entretenir ou renforcer spécifiquement votre sangle abdominale ?

Inspirée de la méthode Pilates cette gym permet de renforcer les muscles profonds qui maintiennent l’équilibre du corps et de la colonne vertébrale. En travaillant sur le rythme de votre respiration, vos cuisses, fessiers, abdominaux et vos dorsaux sont ainsi sollicités à travers différents exercices réalisés au sol.