Pilates
Pilates :
– Assouplissement des articulations périphériques
– Etirements des chaînes musculaires
– Renforcement musculaire des muscles profonds et superficiels particulièrement ceux du dos
– Alignement postural
– Exercices de coordination et d’équilibre
– Travail de la tonicité via le renforcement des muscles profonds, des abdominaux et du plancher pelvien
– Exécution d’exercices au rythme de la respiration et des ampliations thoraciques
Type d’activité
gymPathologies prises en charge (activités « Maladies Chroniques » uniquement) :
diversStructure proposant l'activité
ARMOR ACTIONS SANTE
Mail de contact : armoractionssante@gmail.com
Site internet : https://armoractionssante2.wixsite.com/armor-actions-sante
Mail de contact : armoractionssante@gmail.com
Site internet : https://armoractionssante2.wixsite.com/armor-actions-sante
Encadrant proposant l'activité
LE BONHOMME Amandine
Profil : Professionnel de santé (kinésithérapeute, ergothérapeute...), exerçant contre rémunération
Profil : Professionnel de santé (kinésithérapeute, ergothérapeute...), exerçant contre rémunération
