Gym Equilibre: PEP’S

0223523554

Vous souhaitez améliorer votre équilibre et/ou limiter vos risques de chute ? 

Cette activité permet d’améliorer votre équilibre, la force de vos jambes ainsi que de diminuer l’appréhension de la chute.

Cette gym propose des ateliers ludiques de posture, d’agilité, de déplacements mais aussi d’enjambements afin d’améliorer votre PEP’S (Posture. Equilibre.Proprioception)

 

Type d’activité

gym

Pathologies prises en charge (activités « Maladies Chroniques » uniquement) :

surpoids
diabete
mcv
cancer
divers

Autre pathologie prise en charge

Arthrose, ostéoporose, spondylarthrite ankylosante, insuffisant respiratoire, lombalgie chronique

Structure proposant l'activité

SPORTDICAL
Mail de contact : contact.sportdical@gmail.com
Site internet : http://www.sportdical.fr

Encadrant proposant l'activité

Maillard Jennifer
Profil : Enseignant APA, exerçant contre rémunération

Informations pratiques

groupe_specifique
Mardi: 16h00-17h00 Jeudi: 11h00-12h00 NB: les créneaux sont redéfinis chaque trimestre
Rue de la Maison Neuve, Saint-Malo
Voir l'itinéraire