Activ’Cardio

Endurance cardio-respiratoire et renforcement musculaire son principalement travaillée sur ces séances. Sur Machine (vélo, tapis de marche, ergocycle,…) venez dépasser vos limites, pour augmenter vos capacités.

Les séances se font en groupes 12 personnes maximum pour pouvoir adapter les exercices à chacun et durent 1h.

Type d’activité

gym

Pathologies prises en charge (activités « Maladies Chroniques » uniquement) :

surpoids
diabete
mcv
cancer
divers

Autre pathologie prise en charge

les séances sont ouvertes et adaptées à toutes personnes souhaitant reprendre une activité physique bénéfique pour sa santé, quelque soit sa pathologie.

Structure proposant l'activité

Encadrant proposant l'activité

Bécan Marin
Profil : Enseignant APA, exerçant contre rémunération
Goyat Vincent
Profil : Enseignant APA, exerçant contre rémunération

Informations pratiques

groupe_mixte
Lundi : 17h30 et 18h30 Mardi : 18h30
Rue de Tregunc, Concarneau
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