TENNIS : SPORT SANTE BIEN-ETRE

12 à 24 séances d’1 heure avec évaluation régulière en concertation avec les participants et les partenaires

Groupe de 6 à 8 participants

L’utilisation de matériel évolutif (taille de balles, de raquettes et de terrains) fait du tennis un sport modulable qui permet de s’adapter à tous les publics (quel que soit son âge, son passé sportif, son état de santé) offrant une pratique sécurisée, adaptée à la condition de la personne et en particulier à son état de santé..

Le tennis permet une réappropriation et un contrôle de son corps. Le tennis est un sport ludique et convivial qui crée du lien social, sans omettre la notion de jeu et de plaisir.