Taïso

Le Taïso, activité physique d’origine japonaise est destiné à un public sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique.

Précisions diverses

Le Taïso est une approche douce des arts martiaux, et est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire.