Taiso

Les exercices spécifiques et progressifs s’appliquent à étirer l’appareil neuro-musculaire, à renforcer le système cardio-vasculaire et à développer les qualités musculaires et les amplitudes articulaires.

Précisions diverses
mardi et mercredi 19h15-20h30
Avenue Yves Thépot, Quimper
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