Renforcement musculaire et cardio-training adaptés

0648345970

– Bilan et suivi sport-santé

– Séances d’activité physique sécurisées et adaptées à tous niveaux

– Renforcement musculaire et cardio en DUO/ TRIO / QUATUOR ou + sous forme de circuit

– Utilisation de petit matériel (poids légers, élastiques, médecine ball, échelle de rythme, plots…), appareil cardio (Vélo) et exercices au poids de corps

Type d’activité

fitness

Pathologies prises en charge (activités « Maladies Chroniques » uniquement) :

divers

Structure proposant l'activité

SC COACHING SPORTIF
Mail de contact : sc.coachingsportif@gmail.com
Site internet :

Encadrant proposant l'activité

CHAUVET Solène
Profil : Éducateur sportif formé Forme Santé, exerçant contre rémunération, Éducateur sportif formé Maladies Chroniques, exerçant contre rémunération

Informations pratiques

groupe_mixte
Lun: 15h30-16h30 Mar: 15h30-16h30 Mer: 16h30-17h30 Ven: 15h30-16h30
entre 15 € et 25 € / personne
Rue de la Lande, Saint-Jouan-des-Guérets
Voir l'itinéraire