QI GONG

Le Qi Gong désigne un ensemble de pratiques énergétiques issues de la culture énergétique chinoise, visant à l’épanouissement individuel et à l’entretien de la santé, en utilisant des mouvements, des postures et des exercices respiratoires.

Précisions diverses

L’activité s’inscrit dans le cadre d’une offre globale de 4 activités différentes, planninfiées sur toute la semaine : Qi Gong, Retour en forme, marche nordique et sophrologie

lundi de 16h30 à 17h15