PILATES Petit Matériel

Gymnastique douce, énergisante et destressante à la fois. Méthode de renforcement musculaire et de remise en forme accessible à tous et adaptable aux particularités de chacun. Les exercices sont effectués sur tapis avec du petit matériel, des accessoires.

Précisions diverses

cours limités à 12 personnes maximum (sur réservation)

lundi : 9h00, 17h15 et 19h30, mardi : 9h00, 12h15 et 18h30, mercredi : 10h00 et 18h30, jeud i: 17h15, vendredi : 10h00, 12h15 et 18h30 (cours de 55 minutes)