Musculation, remise en forme

Le CHM Plouhinec Pointe du Raz vous propose des suivis personnalisé, encadrés par deux professionnels diplômés d’états,

Activité de remise en forme/ musculation sur machine ou avec du petit matériel (sangles de suspensions, haltères, élastiques, Kettlebell etc..).

Nous prenons en charge l’adhérent du début jusqu’à la fin de sa séance qui comprend :

– échauffement

– corps de séance avec explication dés mouvement surveillance et correction des postures

– feed back avec prise de rendez vous pour la séance suivante

Durée d’engagement (abonnement) de 12 mois.