Marche Nordique

La marche nordique permet de dépenser 2 fois plus de calories que dans la marche normale, en effet, tous les muscles du corps sont utilisés. Des études récentes ont montré qu’elle améliorait la densité osseuse grâce aux percussions des bâtons sur le sol.

Précisions diverses

Coulée verte de la Bellangerais

Type d’activité

nature

Pathologies prises en charge (activités « Maladies Chroniques » uniquement) :

surpoids
diabete
mcv
cancer

Structure proposant l'activité

Encadrant proposant l'activité

Ridaoui Nidam
Profil :

Informations pratiques

groupe_mixte
Mercredi de 12h15 à 13h15
Rue du Morbihan, Rennes
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