Marche « ionisante »

Sur un support naturel, la plage et sentiers des douaniers, marcher activement et procéder à des exercices de renforcement et d’assouplissement en alternance, en bénéficiant des embruns.

Précisions diverses
Le forfait de 12 séances d'une heure de pratique sera de 200e/stagiaire, groupe jusqu'à 8 personnes maximum.