Gymnastique adaptée

Séances  de gymnastique permettant de:

– améliorer le tonus musculaire par des exercices adaptés afin de préserver l’autonomie de la vie courante

– conserver sa mobilité, rester actif

– aider les personnes atteintes de maladies chroniques à mieux supporter leur pathologie grâce à une activité régulière

– contribuer à maintenir une bonne posture et une densité osseuse correcte

– favoriser le lien social

– augmenter le bien être