Gym Santé

La gym santé est une manière agréable et sans risques d’entretenir sa forme, d’améliorer sa souplesse et de protéger ses articulations. Les séances sont composées d’un échauffement, d’une partie cardio modérée et de renforcement musculaire doux. Les différentes chaines musculaires du corps sont sollicitées, avec une intensité adaptée.

Type d’activité

gym

Pathologies prises en charge (activités « Maladies Chroniques » uniquement) :

surpoids
diabete
mcv

Structure proposant l'activité

Encadrant proposant l'activité

KERHUIEL PATRICIA
Profil : Éducateur sportif formé Maladies Chroniques, exerçant contre rémunération

Informations pratiques

groupe_mixte
Mardi : 11h15 à 12h15 (cours sur chaise) Jeudi : 16h15 à 17h15 Vendredi : 11h15 à 12h15 Salle de gym du PLL (2ème étage)
Avenue Général de Gaulle, Lorient
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