Gym douce cancer

Cours gym prévention santé dans 1er temps : reveil articulaire, travail coordination et dissociation, équilibre.
Renforcement musculaire avec matériel : ballon, altères, bâtons. Abdos sur Swiss ball.

2 ème partie : ergocycle environ 40 min
Travail cardio. Relaxation. Etirements

Type d’activité

gym

Pathologies prises en charge (activités « Maladies Chroniques » uniquement) :

cancer

Structure proposant l'activité

Encadrant proposant l'activité

Non défini
Profil :

Informations pratiques

groupe_specifique
Mercredi : 9h45 - 11h45 jeudi : 14h - 16h vendredi : 14h30 - 16h30
Rue du Tromeur, Brest
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