Cardio / Renforcement

Des exercices aérobies à une intensité bien déterminée pour permettre aux patients de se dépenser, « brûler » la masse graisseuse et donc perdre du poids. Ils sont associés aux exercices de raffermissement pour renforcer, tonifier et affiner les muscles.

Précisions diverses

MAKADAM FITNESS

Type d’activité

fitness

Pathologies prises en charge (activités « Maladies Chroniques » uniquement) :

surpoids

Structure proposant l'activité

Encadrant proposant l'activité

Mouehli Hamza
Profil : Enseignant APA, exerçant contre rémunération

Informations pratiques

groupe_mixte
lundi et mercredi : 18h30 -19h
Allée de Bray, Cesson-Sévigné
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