Barre orientale© Art Corporel Energétique

Barre orientale© Art Corporel Energétique- Gymnastique douce en musique avec bâton inspiré du Tahtib, art martial égyptien. Le cours entre Art Martial et Danse comprend des exercices de souplesse, de coordination, d’équilibre et de renforcement musculaire au sol, sur chaise ou debout, des enchaînements chorégraphiques avec déplacements pour un travail d’endurance ainsi que des exercices de rééducation posturale et des étirements en fin de séance. Une activité originale pour commencer, reprendre une activité physique pour son Bien-être et/ou améliorer sa santé.

1 cours d’essai offert

Pathologies prises en charge : surpoids, diabète mcv, cancer, autres