Aqua Zen

Marche aquatique – Aqua Gym – Aqua bike – Circuit fitness – Randonnée Palmée – Aqua Fit Palmes

Précisions diverses

Activité accessible à tous, aux effets multiples bénéfiques pour la santé. Dans l’eau, il n’y a pas de choc au niveau des articulations. C’est une merveilleuse façon de rester actif en travailler le haut du corps, tout autant que le bas du corps, grâce à la résistance de l’eau.

Lundi : 13h - 14h Vendredi : 12h - 13h

Structure proposant l'activité

Encadrant proposant l'activité

Le Gall Gaëlle
Profil : Éducateur sportif formé Forme Santé, exerçant contre rémunération
Rue des Fusillés de Poulguen, Guilvinec
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