Activité Physique Adaptée aux personnes atteintes de maladies cardio-vasculaires et diabète de type II

L’objectif de ces séances est d’agir sur les muscles en augmentant leur sensibilité à l’insuline, en diminuant l’insulino-résistance, mais surtout de permettre un changement de mode de vie et une prise de plaisir dans une activité d’échange et de partage.

Précisions diverses

Prévoir chaussures et tenue de sport, bouteille d’eau et sucre si besoin
Salle du Cercle Paul Bert