Activité Physique Adaptée

Nouveauté à Ethik Sport Club : séance d’activité physique adaptée encadrée par une personne en Master 2 APAS.

Nous proposons plusieurs créneaux d’une heure du lundi au samedi à la salle Ethik Sport Club.

Les séances d’activité physique adaptée sont des programmes personnalisés pour renforcer la condition physique, prévenir les maladies, et favoriser la gestion du poids. En mettant l’accent sur la mobilité, le renforcement musculaire ciblé, permettant d’améliorer la qualité de vie, particulièrement pour ceux avec des conditions de santé spécifiques. Ces séances contribuent également à renforcer la confiance en soi, à réduire le stress et l’anxiété, et à favoriser l’indépendance fonctionnelle. La sociabilisation au sein de groupes de coaching offre un soutien mutuel, tandis que la personnalisation des programmes assure une approche adaptée aux besoins individuels.

La réservation se fait via ce lien : https://member-app.deciplus.pro/ethik-sport-club/signUp

Sur Deciplus, code club si besoin : ethik-sport-club

Plus d’informations : duvicoaching@gmail.com ou 0627095781. N’hésitez pas de laisser un message.