Témoignage : reprendre le sport, c’est tout bénéfice!

Cécile a repris le sport et elle n'y trouve que des avantages

C’est en voyant un poster affiché dans l’entrée du cabinet médical où elle se rend que Cécile découvre le plan Sport, Santé, Bien-Être en Bretagne et la possibilité de pratiquer une activité adaptée. Après plusieurs années de “pause”, elle a aujourd’hui repris le sport à travers des séances de stretching et de Pilates.

Elle n’en retire que du positif : “Les séances m’obligent à sortir de chez moi et comme je travaille à domicile, c’est appréciable. La bonne ambiance du groupe fait que je sors des séances avec un regain d’entrain et de bonne humeur. Au quotidien, je me sens en meilleure forme et j’ai plus de résistance à l’effort (ménage, jardinage par ex.).”

Le mot de Cécile : “l’argent de la cotisation est l’argent que j’ai le mieux dépensé de l’année ! “

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